Rotina de primavera para o bebé: pele, sol e bem-estar nos primeiros passos ao ar livre
O que muda nos cuidados do bebé quando chega a primavera? Protetor solar, hidratação e picadas de insetos — tudo o que precisas de saber antes de saíres.
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Quando a estação muda, o teu corpo sente - e a tua pele também
Com a chegada de uma nova estação, o teu corpo adapta-se silenciosamente. A pele resseca, o humor oscila e a energia parece mudar de marcha. Neste artigo, explicamos a ciência por detrás dessas transformações e partilhamos dicas práticas para cuidares de ti durante todo o ano.
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Tipos de magnésio: qual escolher e para que serve cada um?
Nem todos os magnésios são iguais. Descobre o que distingue cada tipo, qual escolher consoante os teus objetivos e conhece os produtos disponíveis na Farmácia d'Arrábida.
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Articulações, ossos e mobilidade: como manter-se ativo em qualquer idade
Cuida das articulações e ossos para te manteres ativo
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Cólicas, sono e choro: como ajudar o teu bebé nos primeiros meses
Como acalmar cólicas e choro do bebé nos primeiros meses
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